GESUND - AKTIV - LEBEN

Ernährungsberatung - Ayurvedische Phytotherapie

ONLINE - Begleitung, Beratung und Kuren


Entgiften - typgerecht und einfach zu Hause

 

Mit dieser Kur entschließen Sie sich etwas in Ihrem Leben zu verändern, sich etwas Gutes zu tun. Sie möchten sich von all den Lebensgiften in Ihrem Körper und Ihrem Geist verabschieden. Das ist der 1. Schritt zu Ihrer Gesundheit. 

Sie erhalten in der Kur  Anleitung und Unterstützung, wie sie sich selbst ganz einfach zu Hause körperlich, gedanklich, psychisch und energetisch reinigen und ihre Lebensqualität selbständig um ein Vielfaches verbessern können. Ayurvedische Kräuterpräparate unterstützen dabei die wichtigsten Ausscheidungsorgane Ihres Körpers.

ERnährungsberatung und ayurvedische Heilernährung

 Die Ernährung hat einen sehr großen Einfluss auf unsere Gesundheit, Psyche und Gedanken.  Allergien, Unverträglichkeiten, Verdauungs- und Herz-Kreislaufbeschwerden, Übergewicht und Stoffwechselstörungen sind nur einige Auswirkungen falscher, nicht typgerechter Ernährung. Ich berate Sie individuell nach ernährungswissenschaftlichen Grundsätzen, Ihrer Ayurvedischen Konstitution und nach Ihrem aktuellen gesundheitlichen Zustand.



Adipositasprogramm -         Pfundig Gesund

Die moderne Medizin sieht Adipositas als eine Krankheit des Stoffwechsels, die bekämpft werden muss.

Im Ayurveda wird es als Ungleichgewicht von Körper, Geist, Psyche und Seele gesehen. Das sich durch eine Verschiebung der Dosha aus ihrer individuellen Mitte äußert. Mit ernährungswissenschaftlichen Grundsätzen als auch ayurvedische Maßnahmen berate und begleite ich Sie zu besserem Wohlgefühl, mehr Energie und mehr Lebensfreude mit IHREM Wohlfühlgewicht.

Ayurvedische Phytotherapie

Neben der Reinigung (Detox und Panchakarma) und der Ernährung ist die Phytotherapie ein weiterer wichtiger Pfeiler der Gesundheitslehre des Ayurveda. Mit natürlichen Präparaten aus Kräutern, Gewürzen und Mineralien, werden Ausleitungs-, Regenerations- und Heilungsprozesse tiefgreifend und nachhaltig unterstützt. Auf natürliche Weise können Wohlbefinden, Kraft und Gesundheit wieder erreicht werden.